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怎样喝酒不易醉?用烤酒设备酿酒多年的老酒鬼告诉你!
返回列表 来源: 发布日期: 2021.06.20

用烧酒设备做酒,饮酒是必不可少的,那在酒桌上喝酒怎样才不容易醉?请随雅大烤酒设备 小编一起来了解一下酒精进入人体到分解,排除体外的运行过程!

 6.20喝酒

喝酒

一、被口腔、食管,胃肠粘膜吸收进入血液。胃大概吸收20%,小肠大概吸收80%,5分钟后他就开始进入你的血液。

二、血液中的乙醇约95%是由肝脏分泌的解酒酶氧化分解为二氧化碳和水排出体外,另外5%的乙醇没经过氧化分解,直接通过排尿、呼吸、出汗排出体外。

从逻辑上看,如果想降低醉酒程度,只要做到:

一是缓肠胃对于乙醇的吸收速度;二是提高肝脏酶对于乙醇的分解能力。

但现代医学告诉我们,肝脏中主要的 三种解酒酶的总量和活性是基因决定的,任何外部物质,都无法促进其增加。

因此我们只能通过减缓肠胃对乙酸的吸收速度来让自己醉得慢,即在单位时间内,让进入血液的乙醇不要超过肝脏中酶分解的阈值。

我们知道了醉酒的原因,那如何来帮助肝脏解解压呢?雅大烤酒设备 小编为你支招。

一、多喝水。

喝酒时在旁放一瓶水,喝一口酒喝一大口水,降低胃内酒精的浓度,补充身体里因酒精代谢所流失的水分。

 6.20酒桌上准备一瓶水

酒桌上准备一瓶水

注意,饮用苏打水、可乐等带气泡的水,更容易醉哟。因为水里的co₂会刺激到胃部运动,气泡也会增大乙醇与胃壁的接触面积,加快乙醇的吸收。

白酒和啤酒混着喝更容易醇就是因为这个原因。

另外,喝茶会加重肝脏中三种解酒酶中的p450代谢酶茶叶中的茶碱也需要它去代谢)的工作负担,降低解酒的效率。

喝蜂蜜水能缓解无力疲乏的酒精性低血糖症状,使身体感觉到舒服一些,其实跟解酒没有太大的关系。

二、多吃固体食物,尤其是植物性的食物。

这些食物能吸收包裹酒精,不仅降低了胃内酒精的浓度,也减少了与胃黏膜的接触,从而延迟小肠吸收酒精的速度。

而喝酒前呢,去吃一些谷物杂粮,富含维生素b族类的食物,可以维持神经功能不容易被酒精麻醉和呕吐。

 6.20饮酒前先啃一根煮熟的玉米

饮酒前先啃一根煮熟的玉米

三、控制饮酒的节奏。

相比红酒、黄酒、威士忌、啤酒来说,白酒有醉得快,醒得快的特点。

一旦感觉有些醉意了就停下来,找个理由跑跑卫生间,或者抱着哥们单独说说话,让酒精通过呼吸散发出去,也给解酒酶分解乙醇留一点时间。

 6.20喝喝酒聊聊天,切勿大口喝酒

喝喝酒聊聊天,切勿一杯倒

此外,人的情绪对身体解酒能力也有很大影响,本来是一斤的量,某天可能遇到一件郁闷的事情,喝不到半斤就醉的不行。

这是情绪影响了大脑,大脑呢会释放信号,影响肝脏解酒酶的分泌量。

想让自己用小型烤酒设备 酿的酒卖得好,除了要掌握一定的销酒技巧外,饮酒是必不可小的。

让我们可以通过控制饮酒的节奏、科学搭配饮食、以及保持平和的情绪来延长喝酒的战斗力吧。

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